هو كيفية التعامل مع السكتة القلبية في حال حدوثها. الكاتب ذكر بأنك قد تعرف كيف تنقذ مريضا بالسكتة القلبية بحكم حضورك لدورة الاسعافات الأولية ولكن هل فكرت في إنقاذ نفسك إذا ما أصابتك السكتة القلبية لا سمح الله.
عند بدء شعورك بآلام في كتفك يبدأ في الانتشار إلى ذراعك وأسفل الذقن فقد تكون هذه أعراض إصابة بالسكتة القلبية خاصة إذا كنت تعلم من نفسك بوجود مشاكل في الشرايين أو ما شابهها.
على العموم عند بدء الشعور بتلك الأعراض فقد لا يكون أمامك سوى عشر ثوان وتدخل لا سمح الله في الغيبوبة.
حفظك الله وحماك، هنا لا بد من البدء بأخذ نفس عميق جدا مع كحة قوية كل ثانيتين وحتى وصولك إلى المستشفى أو وصول فرقة إنقاذ.
إن الشهيق العميق يزود الرئتين بالأكسجين، والكحة تساعد على اسمترار سريان الدم في الشرايين وهذه العملية بإذن الله سيكون لها الدور الفاعل في إطالة فترة وعيك حتى وصولك للمستشفى.
حفظ الله الجميع من كل مكروه.
وهنا أذكر بأهمية الوقاية من أمراض القلب وهي كثيرة ويمكنك الرجوع إلى المصادر المتخصصة في ذلك وهي منتشرة وبالعربية، ولكني قد أذكر بعضا منها وهي:
1. السمنة
2. قلة الحركة
3. الغضب والانفعال
4. التدخين
5. نوعية وطريقة الأكل
وفوق كل ذلك المعاصي والذنوب ونسيانها وعدم الالتجاء إلى الله العلي القدير خالق هذه الأجسام وخالق أدويتها والذي جعل الشفاء من مرض عضال في كلمات من القرآن الكريم بسيطة غير محسوسة تقرأ على مريض بمرض فيقوم كأنما نشط من عقال. وقد أثبتت الدراسات (ونحن لسنا بحاجة إلى إثبات ولكن نفوسنا ضعفت فنذكر) بأن الوضوء والصلاة وقراءة القرآن ومحبة الخير للناس والصيام ووو لها أكبر الأثر في المحافظة على هذا الجسد لأداء مهمته التي خلق من أجلها.
تفكر أخي الحبيب في نفسك وكن جادا في الحفاظ على جسدك واستحضر نيتك في ذلك لعبادة المنعم المتفضل عليك ليلا ونهارا بل وحتى وأنت متلبس بالمعصية.
فاستغفر الله العظيم، ذي الجبروت، مالك الملك، مدبر الأمر، مهلك فرعون، مدمر عاد وثمود، مغرق الأرض بمن فيها إلا نوح ومن معه، مبدد ملك قارون، تذكر بأن الله لا يعجزه شيء في الأرض ولا في السماء وبأنه يراك ويرى ما في قلبك وبأنه أرحم الراحمين وبأنه يفرح بتوبتك أنت الضعيف الحقير المذنب الجحود أشد الفرح وبأنه يباهي بك ملائكته وينشر عليك رحمته فعد إلى الله وتب وقرر عدم العودة إلى المعاصي بعد الآن، اكتب معاصيك في ورقة واجعلها بينك وبين نفسك، في جيبك الخاص، تذكرك بها وحاول التوبة.
منقول
window.google_render_ad();
موضوع: ماذا لو فاجأتك السكتة القلبية (مهم ومفيد جدا) 
الإثنين مايو 18, 2009 7:33 am
