منتديات نور الاسلام الطبية
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه معنا تجد كل ما تحب
منتديات نور الاسلام الطبية
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه معنا تجد كل ما تحب
منتديات نور الاسلام الطبية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى طبى اسلامى مختص بكل مجالات الحياة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولجالب المواضيع

 

 شوربة السبانخ باللحم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مروه
عضو متميز متقدم
عضو متميز متقدم



الجنس : انثى
عدد المساهمات : 741
العمر : 40
الجنسيه : مصريه
علم بلدك : شوربة السبانخ باللحم Female31
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
نقاط : 943
الاوسمة : شوربة السبانخ باللحم Empty

شوربة السبانخ باللحم Empty
مُساهمةموضوع: شوربة السبانخ باللحم   شوربة السبانخ باللحم I_icon_minitimeالخميس يناير 29, 2009 12:35 pm

المقادير:
ربع كيلو
لحم بقري مقطع قطع صغيرة
حبة
طماطم مفرومة
بصلة متوسطة مفرومة
فلفل اسود
مكعب مرقة دجاج
ملح حسب الرغبة
4 ملاعق شوفان
سبانخ (تقريبا كوبين مقطع قطع متوسطة)


الطريقة:
- اسلقي اللحم جيدا مع البصل والطماطم والفلفل الاسود ومكعب مرقة الدجاج والملح .
- اضيفي الشوفان بعد ان ينضج اللحم.
- اتركيي الشوربة على النار حتى يذوب الشوفان فيها واضيفي السبانخ ودعي الشوربة مدة ربع ساعة على النار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاقة للجنة
نائب المدير
نائب المدير



الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1267
العمر : 103
الجنسيه : 0
علم بلدك : شوربة السبانخ باللحم Female31
تاريخ التسجيل : 18/11/2008
نقاط : 723
الاوسمة : شوربة السبانخ باللحم Top1

شوربة السبانخ باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة السبانخ باللحم   شوربة السبانخ باللحم I_icon_minitimeالخميس يناير 29, 2009 9:26 pm

شوربة السبانخ باللحم 3dD60565

جزاك الله خيرا اختى على الوصفه الحلوة

وبعد اذنك طبعا انا ضفت الصورة علشان الوصفة تكتمل

_________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منار الرياض
عضو متميز متقدم
عضو متميز متقدم



عدد المساهمات : 621
الجنسيه : 0
علم بلدك : شوربة السبانخ باللحم Female62
تاريخ التسجيل : 28/10/2008
نقاط : 491
الاوسمة : شوربة السبانخ باللحم Mod

شوربة السبانخ باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة السبانخ باللحم   شوربة السبانخ باللحم I_icon_minitimeالجمعة يناير 30, 2009 5:42 am

يسلمووووووووووووو حبيبتي مروه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شوربة السبانخ باللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مفاهيم خاطئة عن السبانخ
» طريقة عمل السبانخ باللحمة على الطريقة المصريه
» ورق عنب باللحم المفروم مفضل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نور الاسلام الطبية :: منتديات الاسره والمجتمع :: قسم المطبخ-
انتقل الى:  
اعلانات نصيه
عقارات 2014 عماله منزليه سماع القران الكريم سوق فرصة الالكترونى حراج
مواضيع مماثلة
feed
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D9%87 Add to My Yahoo! منتديات نور الاسلام الطبيه Add to Google! منتديات نور الاسلام الطبيه Add to AOL! منتديات نور الاسلام الطبيه Add to MSN منتديات نور الاسلام الطبيه Subscribe in NewsGator Online منتديات نور الاسلام الطبيه
Add to Netvibes منتديات نور الاسلام الطبيه Subscribe in Pakeflakes منتديات نور الاسلام الطبيه Subscribe in Bloglines منتديات نور الاسلام الطبيه Add to Alesti RSS Reader منتديات نور الاسلام الطبيه Add to Windows Live منتديات نور الاسلام الطبيه iPing-it منتديات نور الاسلام الطبيه
Add to Feedage RSS Alerts منتديات نور الاسلام الطبيه