منتديات نور الاسلام الطبية

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه معنا تجد كل ما تحب

منتديات نور الاسلام الطبية

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه معنا تجد كل ما تحب

منتديات نور الاسلام الطبية

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نور الاسلام الطبية

منتدى طبى اسلامى مختص بكل مجالات الحياة

الرئيسية

أحدث الصور

التسجيل

دخول

جالب المواضيع

منتديات نور الاسلام الطبية :: المنتديات الطبيه :: الطب البديل

تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!

اذهب الى الأسفل

2 مشترك

كاتب الموضوع

رسالة

د-محمد سالم
صاحب المنتدى

الجنس :

عدد المساهمات : 13395
العمر : 49

الموقع : https://noraleslam.own0.com/

الجنسيه : مصرى

علم بلدك :

تاريخ التسجيل : 14/10/2008
نقاط : 18761
الاوسمة :

موضوع: تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! الجمعة مايو 01, 2009 8:09 am

هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون من تعب بها أو من كثرة الجلوس على المكاتب أو أمام أجهزة الكمبيوتر الإنحناء إلى الأمام الإنحناء إلى الخلف بمقاومة اليد بمقاومة الجاذبية التحرك فى نصف دائرة الإنحناء يمينا ً ويسارا ً مع أطيب تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية الصور المرفقة window.google_render_ad(); _________________ ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين اماما نورالاسلام الطبى اقوى قسم لتطوير المنتديات ونشرها بمحركات البحث اقوى برنامج حقيقى لجلب الزوار منتدى طبى اسلامى منوع حصريات رياضيه تطوير مواقع برامج كمبيوتر [/center]

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

http://www.noraleslam.own0.com

dr Hoda
نائب المدير

الجنس :

عدد المساهمات : 553
العمر : 33

الموقع : مع اصحابى وحبايبى

الجنسيه : مصرية من زمان من ساعة ماتولدت كدة

علم بلدك :

تاريخ التسجيل : 14/02/2009
نقاط : 872
الاوسمة :

موضوع: رد: تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!! الإثنين مايو 11, 2009 10:08 pm

شكرا جزيلا جميلة التمرينات دى والله

الرجوع الى أعلى الصفحة

اذهب الى الأسفل

تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!

الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

منتديات نور الاسلام الطبية :: المنتديات الطبيه :: الطب البديل

انتقل الى:

اعلانات نصيه

عقارات 2014 عماله منزليه سماع القران الكريم سوق فرصة الالكترونى حراج

feed